ESN Protein Waffelmischung, 1000G

Artikelnummer: esn-027

EAN: 4250519618340

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Nähwertangaben / Nutrition Facts
Nährwerte

Pro  100 g

Pro  Portion
(pro 50g Pulver)

Energie

1614 kj/ 386 kcal

808 kj/ 193 kcal

Fett

9,5 g

4,8 g

   gesättigte Fettsäuren

3,5 g

1,8 g
Kohlenhydrate

15 g

7,5 g
   davon Zucker

3,1 g

1,6 g
Eiweiß

60 g

30 g
Salz

0,15 g

0,08 g


Zutaten:Proteinmischung (Molkeneiweißkonzentrat, Milchprotein), Hafermehl, Hühnervolleipulver, Aromen, Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Farbstoff (Beta Carotin), Süßungsmittel (Sucralose).

Allergene: Gluten, Molke. Ei

Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Eine ausgewogene und abwechlungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Für 2-3 Waffeln 50 g Pulver (exakt abwiegen) mit 100 ml Milch oder Wasser mischen und zu einem glatten Teig verrühren. Den Teig 2-3 Minuten stehen lassen. Etwas Öl in einem beschichteten Waffeleisen erhitzen. Anschließend den Teig portionsweise in das Waffeleisen geben und goldbraun backen.

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