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Creatina Ultra Tabs

  • 3 g de creatina por ración diaria
  • Apoya la fuerza explosiva y el rendimiento* durante las cargas intensas
  • Práctico formato en tabletas: sin mezclar, sin sabor

€0,21 pro Portion

Precio de oferta€21,99 (€55,53/kg)
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La base de cada rutina de rendimiento

Si hay un suplemento que realmente se considera un clásico en el entrenamiento de fuerza, ese es la creatina.

Durante décadas, la creatina ha sido uno de los suplementos dietéticos más investigados en todo el mundo y es una parte integral de muchas rutinas de entrenamiento, desde el deportista aficionado ambicioso hasta el atleta de alto rendimiento.

Las GEN Creatine Ultra Tabs te aportan 3 g de creatina pura por dosis diaria, exactamente la cantidad que se utiliza en numerosos estudios.

La ventaja de la forma en tabletas:
Sin polvo, sin mezclas, sin sabor. Simplemente tómala e intégrala en tu rutina diaria.

La creatina se utiliza con especial frecuencia en el entrenamiento de fuerza y de fuerza explosiva, ya que se ha demostrado que aumenta el rendimiento físico en el entrenamiento de fuerza explosiva en el contexto de un ejercicio físico intenso de corta duración*.

Por esta razón, muchos atletas toman creatina diariamente, independientemente de si entrenan o no. La clave es la ingesta regular para reponer constantemente las reservas de creatina.

Con las GEN Creatine Ultra Tabs, obtienes una forma sencilla y práctica de suplementar creatina en cualquier momento y lugar.

Zur Analyse
Creatina – uno de los suplementos deportivos más investigados

La creatina es uno de los suplementos más estudiados en el mundo.

Ha sido utilizada por atletas durante décadas y es un componente de muchos programas de entrenamiento de fuerza y rendimiento.

Por ello, la creatina también se encuentra en numerosas rutinas de rendimiento y entrenamiento.

Por qué muchos atletas toman creatina a diario

Muchos deportistas integran creatina conscientemente en su rutina diaria.

Las áreas de aplicación típicas son:

Entrenamiento de fuerza
Entrenamiento de velocidad
CrossFit
Entrenamiento de alta intensidad
Fisicoculturismo

La creatina se toma generalmente a diario, independientemente de si se entrena o no ese día.

La creatina como componente de las rutinas modernas de suplementación

La creatina se combina con frecuencia con otros suplementos.

Las combinaciones típicas son:

Batidos de proteínas
Beta-alanina
Suplementos pre-entrenamiento
EAAs
Electrolitos

Muchos atletas utilizan estas combinaciones para estructurar de forma específica su nutrición de entrenamiento.

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