Complesso Whey Protein

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WISSEN

Whey Protein per l'allenamento e la vita quotidiana

Le proteine del siero del latte (Whey Protein) sono tra le fonti proteiche più apprezzate nel settore della nutrizione sportiva. Molti sportivi integrano gli shake proteici come parte fissa della loro routine quotidiana di allenamento e alimentazione.

GEN Whey Protein Complex combina concentrato di proteine del siero del latte e isolato di proteine del siero del latte in una formula proteica. Questa combinazione fornisce un profilo aminoacidico completo con aminoacidi essenziali e aminoacidi a catena ramificata (BCAA).

Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.

La polvere proteica si mescola facilmente in acqua o latte ed è ideale come shake dopo l'allenamento, come integrazione nella vita quotidiana o come spuntino ricco di proteine.

Per l'Analisi

Domande Frequenti

Il whey protein è una proteina del latte frequentemente utilizzata nelle polveri proteiche. Contiene tutti gli aminoacidi essenziali.

Molti sportivi usano il whey protein come integrazione alla propria alimentazione quotidiana, soprattutto attorno agli allenamenti.

Gli shake proteici si bevono spesso dopo l'allenamento, tra i pasti o come integrazione proteica nella quotidianità.

Il concentrato di whey protein contiene oltre alle proteine anche piccole quantità di grassi e carboidrati, mentre l'isolato di whey protein presenta un contenuto proteico particolarmente elevato.

La polvere proteica viene solitamente miscelata con acqua o latte e bevuta come shake.

Ingredienti	Per porzione (30 g / 1 misurino)	%VNR*
Energia	502 kJ / 120 kcal	–
Grassi	2,29 g	–
>> di cui acidi grassi saturi	1,78 g	–
Carboidrati	2,07 g	–
>> di cui zuccheri	1,14 g	–
Proteine	22,07 g	–
Sale	0,27 g	–

*Percentuale dei valori nutritivi di riferimento secondo Reg. (UE) N. 1169/2011.
**Valori nutritivi di riferimento non disponibili.

Ingredienti: Miscela di proteine del siero del latte [concentrato di proteine del siero del latte (WPC) (dal latte), isolato di proteine del siero del latte (WPI) (dal latte)], aromi, addensante (carbossimetilcellulosa), coloranti (caroteni), cloruro di sodio, edulcoranti (sucralosio, acesulfame K).

Mescolare o frullare 30 g di polvere (= 1 porzione) in 300 ml di acqua* o latte parzialmente scremato. Da 1 a 3 porzioni al giorno, ad esempio al mattino dopo essersi alzati e dopo l'allenamento.

Cos'è la Whey Protein?

Le proteine del siero (Whey Protein) sono proteine ottenute dal latte. Nella nutrizione sportiva le whey protein appartengono alle fonti proteiche più apprezzate.

Contengono tutti gli amminoacidi essenziali che il corpo non può produrre da solo. Le whey protein sono particolarmente note anche per la loro quota di BCAA (amminoacidi a catena ramificata).

Le proteine contribuiscono all'aumento della massa muscolare e al mantenimento della massa muscolare.

Whey Protein attorno all'allenamento

Molti sportivi integrano i frullati proteici come parte fissa della loro routine di allenamento.

Whey Protein viene spesso utilizzato dopo l'allenamento o consumato come integrazione nella vita quotidiana.

Grazie alla sua buona solubilità, Whey Protein può essere facilmente miscelato in acqua o latte e bevuto come frullato.

Whey Protein nella Vita Quotidiana

Gli shake proteici non vengono utilizzati solo nel campo del fitness. Anche nella vita di tutti i giorni possono essere un pratico complemento dell'alimentazione.

Molte persone utilizzano gli shake proteici ad esempio:

dopo l'allenamento
tra un pasto e l'altro
come integrazione di un'alimentazione ricca di proteine

Whey Protein Complex di GEN combina concentrato proteico del siero di latte e isolato proteico del siero di latte in una formula proteica facilmente solubile.

Cos'è la Whey Protein?

Whey Protein attorno all'allenamento

Whey Protein nella Vita Quotidiana

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