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Creatin - Erdbeere, 550 g

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ca. 5 g Creatin Monohydrat pro Portion
liefert rund 4,4 g reines Creatin
erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen

Geschmack: Erdbeere

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Mehr Power in jedem Training

Wenn du regelmäßig trainierst, kennst du das Gefühl: Du willst im nächsten Satz noch eine Wiederholung mehr schaffen. Noch ein bisschen stärker sein. Noch ein bisschen mehr aus deinem Training holen.

Creatin gehört seit Jahren zu den bekanntesten Supplements im Kraft- und Fitnesssport. Viele Athleten integrieren es bewusst in ihre tägliche Trainingsroutine – egal ob im Muskelaufbau, in intensiven Trainingsphasen oder während anspruchsvoller Programme.

GEN Flavoured Creatine+ liefert pro Portion rund 5 g Creatin Monohydrat in micronisierter Qualität. Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.

Ergänzt wird die Formel durch Vitamin B6, das zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt. Durch die flavoured Variante lässt sich Creatin besonders angenehm in den Alltag integrieren – ganz ohne geschmackloses Pulver.

Zur Analyse

Oft gestellte Fragen

Creatin ist eine natürliche Verbindung, die im Energiestoffwechsel der Muskeln eine Rolle spielt und häufig im Kraft- und Fitnesssport verwendet wird.

Viele Sportler nehmen Creatin täglich ein, unabhängig vom Training. Typisch sind Einnahmen vor oder nach dem Training.

Flavoured Creatine+ eignet sich besonders für Kraftsportler, Fitnesssportler und Menschen mit intensiven Trainingsroutinen.

Micronisiertes Creatin hat eine besonders feine Partikelgröße, wodurch es sich leichter in Flüssigkeit lösen lässt.

Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Inhaltsstoffe	Pro Tagesdosis (5 g Pulver)	%NRV*
Creatin Monohydrat	3410 mg	**
>> davon Creatin	3000 mg	**
L-Taurin	500 mg	**

Zutaten: Creatin Monohydrat, Säureregulator: Zitronensäure, L-Taurin, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose.

5 g Pulver (2 Scoops) in mindestens 250 ml Wasser oder Fruchtsaft auflösen. Vorzugsweise direkt vor dem Training verzehren. Achte auf deine Flüssigkeitszufuhr. Bei regelmäßiger Einnahme von Creatin, empfehlen wir den Konsum von mindestens 2,5 - 3,5 Litern Wasser pro Tag.

Creatin – einer der Klassiker im Kraftsport

Creatin gehört zu den am besten erforschten Supplements im Sportbereich. Es wird seit Jahrzehnten von Kraftsportlern, Bodybuildern und Athleten verschiedenster Disziplinen verwendet.

Im Körper spielt Creatin eine Rolle im Energiesystem der Muskeln, besonders bei kurzen und intensiven Belastungen.

Deshalb ist Creatin für viele Sportler ein fester Bestandteil der täglichen Supplement-Routine.

Warum viele Athleten Creatin täglich nutzen

Viele Athleten integrieren Creatin dauerhaft in ihre Trainingsroutine.

Typische Einsatzbereiche sind:

intensive Krafttrainingsphasen
Muskelaufbauprogramme
hochvolumige Trainingspläne
phasen mit hoher Trainingsfrequenz

Creatin wird meist täglich eingenommen – unabhängig davon, ob Training stattfindet oder nicht.

Creatin als Bestandteil moderner Supplement-Routinen

In vielen Fitnessroutinen wird Creatin mit weiteren Supplements kombiniert.

Typische Kombinationen sind:

Whey Protein
Pre-Workout Booster
Elektrolyte
Aminosäuren

Diese Kombinationen sind besonders bei Sportlern beliebt, die ihre Trainingsroutine strukturiert aufbauen möchten.

Creatin – einer der Klassiker im Kraftsport

Warum viele Athleten Creatin täglich nutzen

Creatin als Bestandteil moderner Supplement-Routinen

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