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WISSENSWERTES RUND UM VITAMINE & CO
24.02.2019 09:48
Mit 5-HTP zu einem guten Schlaf und gegen Depressionen?
5-HTP ist eine Aminosäure und die direkte Vorstufe zu Serotonin. Serotonin ist das Hormon, das uns beruhigt und ausgleicht. Es ist zuständig gegen Ängste und starke Stimmungsschwankungen. Es...
14.02.2019 08:00
Nass-kaltes Wetter? Nimm diese 5 Vitamine
Herbst und Winter stellen den Körper vor Herausforderungen: In der dunklen Jahreszeit ist nicht nur erhöhter Schutz vor Erkältungs- und Infektionskrankheiten gefragt - auch die verminderte...
22.11.2018 09:53
Ginkgo – Gut für unser Gedächtnis und die Konzentration ?
Was ist Ginkgo und woher stammt er? Ginkgo, das Wort stammt aus dem Chinesischen und ist abgeleitet von "Gin-kyo", was "Silber-Aprikose" bedeutet. Der Ginkgo Baum scheint mit der älteste Baum zu...
28.11.2018 10:43
Omega 3 Fettsäuren aus Krill Öl die richtige Wahl?
Omega 3. wenn man das hört, denkt man automatisch an Fisch, an die Kapseln, die einem so fischig aufstoßen. Wir wissen, dass Omega 3 Fettsäuren wichtig sind, aber brauchen wir sie wirklich? Gibt es...

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