24.02.2019 09:48
5-HTP ist eine Aminosäure und die direkte Vorstufe zu Serotonin. Serotonin ist das Hormon, welches für die Regulierung der Stimmung zuständig ist und Ängste und starke Stimmungsschwankungen reduziert. mehr ...
28.11.2018 10:43
Omega 3. wenn man das hört, denkt man automatisch an Fisch, an die Kapseln, die einem so fischig aufstoßen. Wir wissen, dass Omega 3 Fettsäuren wichtig sind, aber brauchen wir sie wirklich? Gibt es mehr ...
22.11.2018 09:53
Was ist Ginkgo und woher stammt er? Ginkgo, das Wort stammt aus dem Chinesischen und ist abgeleitet von "Gin-kyo", was "Silber-Aprikose" bedeutet. Der Ginkgo Baum scheint mit der älteste Baum zu mehr ...
12.11.2018 15:55
Ganz im Sinne Gesund durch Herbst und Winter, haben wir für euch ein großartiges und wertvolles Rezept für kalte Winterabende, die goldene Milch mehr ...
18.10.2018 00:25
Ein gutes Immunsystem ist das ganze Jahr über wichtig. Aber besonders im Winter sollte man auf ein intaktes Abwehrsystem achten, damit einem nicht gleich der erste Herbststurm Erkältungen beschert! mehr ...
19.09.2018 10:29
Mikrokristalline Cellulose - ist sie schädlich, oder ein harmloser Füllstoff? Immer wieder geistert der Irrglaube durchs Netz, dass sie schädlich sein könnte. Das ist aber nicht wahr. Sie ist gut mehr ...
19.09.2018 10:24
Vitamin E, kaum ein anderes Vitamin steht so oft in der Kritik. Aber ist es nun schädlich oder nicht? Es kommt, wie bei so vielem, auf die Dosis an. Denn grundsätzlich leistet Vitamin E einen mehr ...
18.09.2018 09:57
Energy Drinks sind aus dem Leben vieler Jugendlicher, aber auch bei Erwachsenen, nicht mehr wegzudenken. Aber was ist nun richtig: Machen sie einfach fit und munter, oder sind sie wirklich mehr ...
18.09.2018 09:45
Bor oder auch Boron gilt als einer der besten Testosteron Booster überhaupt! Gut für Fitness, aber auch für die Liebe. Ein nicht zu unterschätzendes Spurenelement. mehr ...
18.09.2018 09:42
Kupfer ist neben Selen und Zink eines der wichtigsten Spurenelemente. Es trägt zu einem gesunden Immunsystem bei und sorgt für eine gute Nervenstärke. Kupfer ist essentiell aber wird oft unterschätzt! mehr ...