VitaminVersand24 BLOG
Viele Sportler fragen sich, ob die Einnahme von Creatin an Ruhetagen sinnvoll ist. In unserem umfassenden Leitfaden tauchen wir tief in die Wissenschaft und Praxis der Creatinsupplementierung ein und klären, wie und wann es am besten eingenommen werden sollte.
Was ist Selen und warum ist es so wichtig für unsere Gesundheit? In unserem neuesten Blogbeitrag erforschen wir die spannende Welt dieses essentiellen Spurenelements, von seinen natürlichen Quellen bis zu den gesundheitlichen Vorteilen, die es bietet. Lesen Sie weiter, um mehr über die biologische Rolle von Selen, die Risiken eines Selenmangels und die Bedeutung der Selen-Supplementierung zu erfahren. Wir werfen auch einen Blick auf die von der EFSA zugelassenen Health Claims für Selen und was sie für Sie bedeuten können.
Die anabole Diät ist in der Fitness- und Bodybuilding-Welt schon seit vielen Jahren ein Begriff, aber was steckt wirklich dahinter? Geht es nur um Muskelwachstum, oder gibt es noch andere Vorteile? Und wie sieht ein typischer Ernährungsplan aus? In diesem ultimativen Handbuch zur anabolen Diät werden wir diese Fragen und viele mehr beantworten. Egal, ob Du ein Sportler bist, der seinen Körper auf das nächste Level heben möchte, oder einfach nur neugierig auf eine neue Ernährungsstrategie bist – dieser Beitrag wird Dir einen tiefen Einblick in die Geheimnisse und Vorteile der anabolen Diät geben.
Tauchen Sie ein in die inspirierende Welt des Arnold Schwarzenegger - ein Name, der sowohl in der Bodybuilding-Szene als auch in Hollywood und der Politik Resonanz findet. Dieser tiefe Einblick in Arnolds Leben, von seinen bescheidenen Anfängen in Österreich bis zu den glänzenden Lichtern Hollywoods und den politischen Hallen Kaliforniens, beleuchtet, wie er die Kraft von Disziplin, harter Arbeit und unaufhörlicher Leidenschaft nutzte, um seine Träume zu verwirklichen. Entdecken Sie die Trainingsroutinen, Ernährungsstrategien und die unverkennbare Karriere, die Arnold zu einer wahren Legende gemacht haben.
Der Name Chris Bumstead ist in der Bodybuilding-Welt ein Synonym für Disziplin, Perfektion und unermüdlichen Ehrgeiz. Als zweifacher Mr. Olympia im Classic Physique hat er die Fitness-Welt im Sturm erobert. In diesem Blog tauchen wir tief in Chris Bumstead's spezifische Trainingsroutinen, Ernährungspläne und die Nahrungsergänzungsmittel, die er verwendet, ein. Lass uns gemeinsam herausfinden, was es braucht, um an der Spitze zu bleiben, und wie die richtige Balance von Training, Ernährung und Supplementierung den Weg zum Erfolg ebnet.
Tauche ein in die faszinierende Welt des Kollagens, des Proteins, das als das Fundament unserer Haut, Haare, Nägel und Gelenke gilt. In diesem umfassenden Leitfaden erfährst Du alles über die verschiedenen Typen von Kollagen, wie Dein Körper es produziert, und wie Du Deine Kollagenproduktion durch Ergänzungen und Lifestyle-Änderungen optimieren kannst. Entdecke, warum Kollagen als das Wunderprotein gefeiert wird und wie es Dir helfen kann, eine strahlendere Haut und eine robustere Gesundheit zu erlangen.
GEN Astragalus Plus hebt Nahrungsergänzung auf ein neues Level. Erfahren Sie mehr über unser Produkt, das Tradition mit moderner Forschung verknüpft und entdecken Sie, warum es gerade für Sportler und aktive Menschen zur ersten Wahl werden könnte. Vegan, natürlich und ohne Zusatzstoffe – begleiten Sie uns auf dieser Entdeckungsreise.
Vitamin D3, Curcumin und Quercetin – mehr als nur einfache Nährstoffe. Erfahren Sie, wie dieses Power-Trio in Synergie arbeitet, um Ihr Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Schützen Sie Ihre Gesundheit, indem Sie die verborgenen Kräfte dieser kraftvollen Ergänzungen nutzen. Tauchen Sie ein in die wissenschaftlichen Erkenntnisse und praktischen Vorteile dieses dynamischen Trios für Ihr Wohlbefinden.
In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel stehen Krillöl und Fischöl oft im Mittelpunkt des Interesses. Beide Quellen von Omega-3-Fettsäuren versprechen zahlreiche Gesundheitsvorteile. Aber welches Öl hat wirklich die Oberhand, wenn es um wissenschaftlich belegte Vorteile geht? In diesem Beitrag tauchen wir tief in die Forschung ein, um zu klären, welches dieser Öle tatsächlich das Beste für deine Gesundheit ist.
Nahrungsergänzungsmittel und Superfoods sind ein spannendes Thema für alle, die sich für den Einfluss der Ernährung auf Gesundheit, Fitness & Wellbeing interessieren. Erfahre in diesem Experteninterview, wie man die richtigen Präparate für sich findet und was es beim Kombinieren mehrerer Nahrungsergänzungsmittel zu beachten gilt.
Wenn bei Dir ein Mangel an den Vitaminen D3 und K2 vorliegt, kann eine Nahrungsergänzung mit einem Vitamin D3 K2 Kombinationsprodukt sinnvoll für Dich sein. Erfahre in unserem Ratgeber alles, was du zur Supplementierung wissen musst!
In diesem spannenden Artikel erfährst Du, welche unterschiedlichen Präparate es gibt und welche Darreichungsform von “Withania Somnifera” die meisten Vorteile besitzt. Dafür präsentieren wir Dir die wichtigsten Fakten zu Ashwagandha-Kapseln, -Pulver und Co.
In diesem spannenden Artikel rund um die faszinierende Welt des Superfoods Ashwagandha präsentieren wir Dir alle Fakten des beeindruckenden Krauts.
Als als i-Tüpfelchen für die Gesundheit, kannst du durchaus etwas *drauf* setzen, um den Körper stets optimal mit Mikronährstoffen zu versorgen.
In diesem Ratgeber zum Muskelaufbau präsentieren wir die wichtigsten Fakten rund um die Zunahme von Muskelmasse. Du erfährst, wie sich ein ausreichend hoher Muskelanteil positiv auf Deinen Bewegungsapparat, Dein Herz und Co. auswirkt. Neben Ernährungstipps à la High Protein erklären wir Dir, welche Workouts sich optimal für den Muskelaufbau eignen.